Kutatási eredményeink szerint csökken a szorongás
Neki lehet indulni jól-léttel a babáért
A GyereBaba Program eredményessége nem pusztán a megszületett babák számában mérhető, de statisztikailag igazoltan jobban lesznek a párok a tanfolyam elvégzését követően. Ez pedig széles utat nyit a vágyott cél eléréséhez, ahhoz, hogy mielőbb megfoganhasson a baba. Tehát igaz az állítás, hogy el lehet jutni jól-léttel a babákért.
A terméketlenség okaival és kezelésével foglakozó kutatók és klinikusok eredményei és tapasztalatai szerint a gyermekre vágyó pároknál kialakuló depresszió, szorongás és reménytelenség rontják a termékenység esélyeit. Ez azt jelenti, hogy a baba késésének érzelmi következményei csökkentik a fogantatás reményét. A szakemberek rámutatnak arra is, hogy pontosan ezért van szükség ezeknek a negatív érzelmi állapotoknak a csökkentésére. Ha sikerül a reménytelenség érzésétől megszabadulni, csökkenteni a babavárás késése miatt kialakult szorongást és depressziót, helyreáll az érzelmi és élettani egyensúly és ezzel javulnak a fogantatás esélyei. A kutatások szerint az ilyenfajta változás ugyanígy pozitív hatással van a lombikprogramra várókra is.
A GyereBaba Program során többek között ezeknek a mutatóknak az alakulását vizsgáltuk egy hónappal a tanfolyam előtt, majd a program utolsó hétvégéjén. Az első két csoport statisztikai kiértékelése egyértelműen bizonyítja, hogy a fogantatás késése depresszív, szorongásos tüneteket okoz és a reménytelenség érzését váltja ki. A négyhétvégés program végére pedig pont ezek az érzések változnak pozitív irányba. A tudományos kutatás a szignifikáns eredmények tükrében azt támasztja alá, hogy jelentős javulás következik be a Program során.
Ki hitte volna: a férfiakat viseli meg jobban a hosszas küzdelem, a babavárás
A kérdőívek kiértékelésekor az is kiderült, hogy nemi különbségek is vannak a terméketlenség érzelmi megélésében. Abból indultunk ki, hogy általában a nők hajlamosabbak arra, hogy a terméketlenséget magukra vállaják, így valószínűleg az ő szorongás-depresszió-reménytelenség szintjük lesz magasabb. Meglepődve tapasztaltuk, hogy pont ellenkezőleg: az ”erősebb nem” képviselői számoltak be rosszabb lelkiállapotról az első interjú alkalmával. A tanfolyam végére viszont a férfiak ”érzelmi állapotának javulása” volt erőteljesebb a nőkéhez képest. Érdemes elgondolkodni a lehetséges okokon. Az egyik talán a férfiak problémamegoldó beállítottságában keresendő. Sok férfi konkrét megoldást keres minden problémára, és ha a gyermekáldás kérdését nem tudja megoldani, frusztrált lesz, tehetetlennek érzi magát párja szenvedése láttán. Tanfolyamunkon a férfiak megoszthatják ezen érzéseiket férfitársaikkal, a gyakorlatok során megtalálhatják azokat a megküzdési eszközöket, amelyekkel párjuknak és saját maguknak is segíthetnek. Így a program végére már kezelhetőbbnek látják a problémát és ezzel lelkiállapotuk is javul.
Depresszió-szorongás-reménytelenség
A GyereBaba Programban négy hónap alatt, négy hétvégén a csoportmunka eredményeként, jelentősen csökkent a depresszió-szorongás-reménytelenség. A kérdőívek adatai egyeznek a résztvevők pozitív visszajelzéseivel. A csoporttagok elégedettek a tanfolyammal, örülnek, hogy rokonlelkekkel találkoznak, akikkel valóban megoszthatják a problémáikat. Valaki a csoportból viccesen mondta: ”én nem tudom milyen sütit ettem a szünetben, de valahogy itt mindenki szimpatikus”. Vagy ahogy egy másik részvevő fogalmaz: ha ennyi remek embernek, gyönyörű kapcsolatban élő párnak nincs babája, akkor talán lehet, hogy nem arról van szó, hogy én nem vagyok elég jó, vagy hogy velünk lehet valami gond, hogy hozzánk nem érkezik meg a várva várt baba…”
Annál jobb ajánlás pedig nem is kell, minthogy több olyan jelentkező, új csoporttag van már, akiknek a korábbi csoporttagok javasolták a részvételt.
Ha úgy érzed, a szorongás téged is sanyargat vagy a depresszió jeleit látod magadon vagy párodon, máris jelentkezhetsz a következő tanfolyamra. Könnyebb nekivágni az útnak jó és kiegyensúlyozott közérzettel, azaz jól-léttel a babáért. Csak a kék gombra kell kattintanod.
