A nehezített fogantatás lelki hatásai
A nehezített gyermekvállalás sokkal több, mint egy orvosi diagnózis: mély érzelmi és
pszichológiai kihívás is egyben.
„Miért pont velünk történik mindez?”
Ti is feltettétek magatoknak már a kérdést? A nem várt nehézségekkel való szembesülés
során gyakran jelenhet meg a tehetetlenség, a tagadás és a düh érzése is. A bűntudat is
felerősödhet, sokan felteszik maguknak a kérdést, hogy mit rontottak el, mit lehetett volna
jobban csinálni? Ezek mellett megjelenhet a szomorúság és a kilátástalanság érzése is, sokan
úgy érzik, kicsúszik a kezükből az irányítás, ami fokozhatja a stressz és a szorongás érzését. A
különböző, szinte végeláthatatlan megoldási módok és kezelések szintén komoly fizikai és
lelki megterheléssel járnak, így az érzelmi hullámzás gyakran hosszabb ideig fennmarad.
A nehezített fogantatás megélése a pár mindkét tagját érzékenyen érintheti. A nők
gyakrabban számolnak be önértékelési problémákról és depresszív hangulatról, mivel a
társadalmi elvárások sokszor szorosan összekapcsolják a női szerepet az anyasággal. A férfiak
esetében a meddőség gyakran a férfiasság megkérdőjelezéseként jelenik meg, ami
szégyenérzetet és visszahúzódást eredményezhet. A nehézségek nem csak az egyéneknek
jelentenek kihívást, hanem a párkapcsolat is komoly próbatétel alá kerülhet. A folyamatos
stressz, az esetleges kezelések miatti időzítés és az ismétlődő csalódások feszültséget
szülnek. Ugyanakkor fontos kiemelni, hogy ezek a kihívások nem csak eltávolodást
eredményezhetnek, de megfelelő kommunikációval, a másik fél támogatásával a kapcsolat
megerősödéséhez is vezethetnek.
„Mikor szeretnétek gyereket? „Már itt lenne az ideje!” „Mikor lesz unokám?” „Kezdtek
kifutni az időből!” „Biztos nem is akarjátok igazán!” „Engedd el!” „Ne stresszelj rá!”
Nektek is ismerősök az előző mondatok? A párkapcsolati és egyéni kihívások mellett a
környezet reakciói is nagy hatással lehetnek az érintettekre. Az átgondolatlan és sokszor
érzéketlen megjegyzések vagy a folyamatos kérdések a gyermekvállalásról könnyen
fájdalmat és frusztrációt okozhatnak. Ennek eredménye pedig sokszor a visszahúzódás,
eltávolodás a barátoktól, családtagoktól, hiszen a pár tagjai nem szeretnék újra és újra ugyan
azokat a kérdéseket megválaszolni, ezáltal minden alkalommal újra szembesülni a
kihívásokkal és az azzal járó fájdalommal.
Fontos azonban hangsúlyozni, hogy a nehezített gyermekvállalás lelki terhei nem
feldolgozhatatlanok. A pszichológiai támogatás – legyen szó egyéni terápiáról vagy támogató
csoportokról – sokat segíthet az érzelmek rendezésében és a megküzdésben.
Összességében a nehezített fogantatás egy összetett élethelyzet, amely nemcsak a testet,
hanem a lelket is próbára teszi. Éppen ezért különösen fontos, hogy az érintettek ne
maradjanak egyedül a nehézségeikkel, hanem megfelelő támogatást kapjanak – szakmai és
emberi oldalról is.
Ha úgy érzitek, hogy nektek is támogatásra van szükségetek, vegyétek fel velünk a
kapcsolatot és találjuk meg közösen a lehető legjobb utat számotokra!
Felhasznált források:
Boivin, J. et al. (2011): International estimates of infertility prevalence and treatment-
seeking.
Greil, A. L. et al. (2010): The experience of infertility: A review of recent literature.
Petok, W. D. (2015): Infertility counseling (or the lack thereof) of the forgotten male partner
Schmidt, L. et al. (2005): The social epidemiology of coping with infertility
World Health Organization (2020): Infertility definitions and global impact.
