Mit üzen a testünk?
Bio-pszicho-szociológiai szemléletmód
Ez az összetett szó tulajdonképpen a pszichoszomatika gondolatának továbbfejlesztése. Nemcsak a testi és lelki folyamatokat kapcsolja össze, hanem az ember szociális kapcsolatainak hatását is. Legújabban még az ”immuno” szó is belekerült ebbe az összetett szóba, ezzel jelezve, hogy érzelmi állapotunk, testi folyamataink állandó kölcsönhatásban vannak immunrendszerünkkel is. Megmagyarázhatatlan, makacs tüneteink valami kellemetlen folyamatra, történésre akarják felhívni figyelmünket. Lehet ez környezeti ártalom, családi konfliktus, túl sok teher vagy egy lelki dilemma, aminek akár tudatában sem vagyunk.
Jó példa Éva esete: ő mesélte a karácsonyi ünnepek után, amit anyósáéknál töltöttek, hogy nem tudott egy falatot sem enni, mert olyan gyomorrontása volt már karácsony előtt, hogy tulajdonképpen nem is akart elmenni vendégségbe. A férj felesége panaszára csak ennyit mondott ”nem baj, legfeljebb nem eszel”. Éva elment és végigszenvedte a vacsorát. Egyik kolléga, aki ismerte Éva családi körülményeit, megjegyezte ”csak nem az anyóstól lett gyomorrontásod?”. Éva erre őszintén meglepődve reagált ”dehogy, tényleg gyomorrontásom volt”, majd egy kicsivel később megjegyezte: ”érdekes, tavaly karácsonykor is gyomorrontásom volt, amikor elmentünk hozzájuk”. Erre a kolléganő már nem álhatta meg és nevetve mondta: ”látod, látod, nem bírod az anyósodat, meg a főztjét sem”. De Éva makacsul kitartott saját verziója mellett, az ”igazi” testi betegség változata mellett.
Mi is történt valójában? Annak tudatos beismerését, hogy anyósát ki nem állhatja és látogatni sem akarja, Éva énje nem tudta elfogadni. Ennek az érzésnek a tudatosítása kényelmetlen helyzetbe hozta volna őt és szembeállította volna férjével, akit szeret, de akitől tart is. A férj döntései előtt mindig is fejet hajtott. Így a konfrontációt elkerülve, az anyóssal szemben táplált tudattalan ellenszenv, testi tünetek formájában jelent meg. Ezzel akarta őt megvédeni attól, hogy el kelljen menni az anyóshoz. Éva esetében azonban a gyomorrontás sem oldozta őt fel a látogatás alól, mert domináns férje nem volt rá tekintettel.
Megoldás, megküzdés
Ilyen esetben elképzelhető, hogy még súlyosabb tüneteket produkál a személyiség, hogy megvédje a személyt a tudatos érzelmi konfliktustól, jelen esetben a kellemetlen látogatástól is. Jelentkezhetnek olyan tünetek, amelyek tényleg lehetetlenné teszik az utazást. Az is elképzelhető, hogy ebben az esetben Éva személyisége számára a gyomorrontás félsiker, hiszen erre hivatkozva legalább az anyós főztjéből nem kell ennie. Valójában azonan az hozna gyökeres változást, ha előbb vagy utóbb tudatossá válna az anyósával szemben érzett ellenszenv. Akkor ugyanis esély nyílik arra, hogy Éva saját érzéseit elfogadja és ahhoz mérten rendezze életét, történetesen megvívja a harcot párjával és tudatosan mondja le a vacsorát.
Olvasd el a Terápia ajándéka című történetünket ITT